Je vous accompagne pour retrouver une dynamique positive dans votre vie.
J’interviens en entreprise pour des ateliers, notamment en gestion du stress, booster la confiance en soi, ou tout autre sujet qui pourrait correspondre à vos besoins.
Je vous reçois également en cabinet pour des accompagnements individuels sur les thématiques suivantes :
gestion du stress et des émotions
troubles anxieux
confiance en soi et estime de soi
apaiser les douleurs chroniques
J’utilise la sophrologie et des techniques complémentaires basées sur la CNV et la PNL pour vous aider à améliorer votre quotidien.
Mon ambition : vous insuffler la joie pour transformer votre stress en énergie positive.
Qu’est ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une technique douce alliant des mouvements doux à la respiration et la visualisation positive. Elle agit à la fois sur les douleurs du corps et sur les pensées parasites pour rentrer dans un cercle vertueux. Elle permet en quelques séances de retrouver le bien-être au quotidien et développer ses capacités.
Contactez-moi pour plus d’informations. Je serai ravie de répondre à vos questions.
Ce mois ci, nous vous présentons
BetterCallSab : votre partenaire en gestion administrative
BetterCallSab a été fondé fin 2023 par Sabrina Delplanque.
Objectif affiché: aider les entrepreneurs dépassés par l’administratif, à remettre de l’ordre dans tout ça et les aider par des missions à temps partagées à se concentrer sur le développement de leur entreprise.
