Je vous accompagne pour retrouver une dynamique positive dans votre vie.
J’interviens en entreprise pour des ateliers, notamment en gestion du stress, booster la confiance en soi, ou tout autre sujet qui pourrait correspondre à vos besoins.
Je vous reçois également en cabinet pour des accompagnements individuels sur les thématiques suivantes :
gestion du stress et des émotions
troubles anxieux
confiance en soi et estime de soi
apaiser les douleurs chroniques
J’utilise la sophrologie et des techniques complémentaires basées sur la CNV et la PNL pour vous aider à améliorer votre quotidien.
Mon ambition : vous insuffler la joie pour transformer votre stress en énergie positive.
Qu’est ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une technique douce alliant des mouvements doux à la respiration et la visualisation positive. Elle agit à la fois sur les douleurs du corps et sur les pensées parasites pour rentrer dans un cercle vertueux. Elle permet en quelques séances de retrouver le bien-être au quotidien et développer ses capacités.
Contactez-moi pour plus d’informations. Je serai ravie de répondre à vos questions.
Ce mois ci, nous vous présentons
Kalenko accompagne les personnes et les entreprises lors des grands changements
En ce mois de mai, nous vous présentons Valérie Manin, fondatrice de Kalenko. Coach professionnelle certifiée HEC, elle accompagne les femmes, les entreprises et les équipes à trouver leur place lors de grands changements ou bouleversements pour améliorer la productivité de vos entreprises.